2022-05-16 17:13:49 0
寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)到了(le)添加輔食的階段，適(shi)時、適(shi)當地進行可(ke)有助于寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)更(geng)加健康的成長。可(ke)是(shi)，有些(xie)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)添加輔食后卻出現(xian)了(le)不適(shi)感(gan)，例(li)如腹瀉、便秘(mi)等等，這個時候應(ying)該怎么辦(ban)呢?接下來小編就來給大家詳細的講(jiang)解，具體內容如下：
一(yi)、添加(jia)輔食后(hou)孩(hai)子出現腹瀉
給(gei)孩子添加輔食(shi)初期(qi)可能會出現耐(nai)受不(bu)好(hao)的現象，腹瀉就是其中之一。遇(yu)到不(bu)耐(nai)受現象，若(ruo)不(bu)嚴重，可以(yi)維持已添加量(liang)繼續(xu)觀察3天。若(ruo)情況趨于好(hao)轉，堅持到恢復正常后再(zai)加量(liang)和新(xin)食(shi)物;如(ru)果繼續(xu)加重，要暫(zan)停輔食(shi)幾天再(zai)試，類似(si)情況再(zai)次發生，更(geng)換其他輔食(shi)。
腹瀉(xie)除了可能會在(zai)輔(fu)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)添(tian)加之初出(chu)(chu)(chu)現，也會在(zai)任何不當進(jin)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)時出(chu)(chu)(chu)現。這些不當進(jin)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)包括輔(fu)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)量偏(pian)多、輔(fu)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)性狀(zhuang)偏(pian)粗、喂(wei)養(yang)(yang)時間不合(he)理等，這種情況下，家(jia)長更應關(guan)注奶攝(she)入的問題。如(ru)果(guo)是母乳喂(wei)養(yang)(yang)，可堅持(chi)，但不能因嬰兒出(chu)(chu)(chu)現腹瀉(xie)而過頻地母乳喂(wei)養(yang)(yang);若為(wei)配方粉(fen)或混合(he)喂(wei)養(yang)(yang)，果(guo)斷地將(jiang)配方粉(fen)換成不含乳糖的特(te)殊配方，可持(chi)續1-2周;已添(tian)加輔(fu)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)的嬰兒出(chu)(chu)(chu)現腹瀉(xie)，無需完全停掉，可保持(chi)喂(wei)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)米粉(fen)和菜泥，因為(wei)如(ru)果(guo)將(jiang)輔(fu)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)停掉勢必增(zeng)加奶的攝(she)入。
此外，天(tian)氣(qi)變涼時腹瀉的可能(neng)性也(ye)會增加。遇有腹瀉時，家長應(ying)盡快將(jiang)孩(hai)子的大便標本置于塑料盒或保鮮膜內(nei)送(song)到醫院檢查，及早確定原因，尋(xun)找有效治療方法。
二、添加輔食后孩子出現便秘
如果孩子大便(bian)干(gan)結、排便(bian)費力，那就(jiu)是便(bian)秘了。便(bian)秘是嬰幼兒(er)較常見的問題，可(ke)以從保證腸道(dao)菌(jun)群正常和足(zu)夠(gou)纖維素攝(she)入兩個(ge)方面來預防和治療便(bian)秘。
便秘與腸道(dao)(dao)功能狀況有(you)(you)關。腸道(dao)(dao)內的細(xi)菌(jun)(jun)(jun)，主要是(shi)雙歧(qi)桿菌(jun)(jun)(jun)、乳(ru)酸桿菌(jun)(jun)(jun)，可敗解食物中(zhong)的纖維素，產生短鏈脂肪酸，同時伴有(you)(you)很多(duo)水(shui)分(fen)，從而導致大(da)便變(bian)軟。母乳(ru)喂養過程是(shi)營造(zao)以雙歧(qi)桿菌(jun)(jun)(jun)為主的腸道(dao)(dao)菌(jun)(jun)(jun)群的最(zui)佳途(tu)徑。此(ci)外，母乳(ru)中(zhong)的低(di)聚糖——可溶性(xing)纖維素，保證(zheng)了(le)嬰兒腸道(dao)(dao)健康(kang)。過于干(gan)凈，例(li)如過多(duo)使用消毒(du)劑，會(hui)減少(shao)環境中(zhong)的細(xi)菌(jun)(jun)(jun)，不(bu)利于腸道(dao)(dao)菌(jun)(jun)(jun)群的建立(li)和維護。
便(bian)(bian)秘(mi)(mi)也(ye)(ye)與纖(xian)維(wei)(wei)素(su)的(de)(de)(de)(de)攝入有(you)(you)關。母乳中(zhong)的(de)(de)(de)(de)低聚糖、配方粉等(deng)食(shi)(shi)(shi)物(wu)中(zhong)的(de)(de)(de)(de)益(yi)生元、富含(han)纖(xian)維(wei)(wei)素(su)的(de)(de)(de)(de)蔬菜等(deng)都是(shi)膳食(shi)(shi)(shi)纖(xian)維(wei)(wei)的(de)(de)(de)(de)來(lai)源。給孩子添加輔(fu)食(shi)(shi)(shi)以后(hou)(hou)，如(ru)果(guo)食(shi)(shi)(shi)物(wu)加工(gong)過細、過精，好的(de)(de)(de)(de)方面是(shi)有(you)(you)利于營養的(de)(de)(de)(de)吸(xi)收(shou)，于生長有(you)(you)利;不利的(de)(de)(de)(de)方面是(shi)食(shi)(shi)(shi)物(wu)殘(can)渣少，使纖(xian)維(wei)(wei)素(su)攝入不足(zu)，引(yin)起便(bian)(bian)秘(mi)(mi)。但也(ye)(ye)并不是(shi)說為了預防(fang)便(bian)(bian)秘(mi)(mi)，食(shi)(shi)(shi)物(wu)加工(gong)就應該(gai)粗糙，過粗易出(chu)現消(xiao)化不良，導致腹瀉(xie)。如(ru)果(guo)服(fu)(fu)用鈣(gai)(gai)(gai)(gai)劑(ji)后(hou)(hou)出(chu)現便(bian)(bian)秘(mi)(mi)，這就說明鈣(gai)(gai)(gai)(gai)質(zhi)吸(xi)收(shou)不良。沒有(you)(you)被吸(xi)收(shou)的(de)(de)(de)(de)鈣(gai)(gai)(gai)(gai)，在腸道中(zhong)與沒有(you)(you)被吸(xi)收(shou)的(de)(de)(de)(de)脂肪形成“鈣(gai)(gai)(gai)(gai)皂”。鈣(gai)(gai)(gai)(gai)皂也(ye)(ye)是(shi)導致便(bian)(bian)秘(mi)(mi)的(de)(de)(de)(de)主(zhu)要原因。鈣(gai)(gai)(gai)(gai)質(zhi)吸(xi)收(shou)不好，主(zhu)要原因是(shi)食(shi)(shi)(shi)物(wu)中(zhong)鈣(gai)(gai)(gai)(gai)質(zhi)已足(zu)，再服(fu)(fu)用鈣(gai)(gai)(gai)(gai)劑(ji)就會導致鈣(gai)(gai)(gai)(gai)皂的(de)(de)(de)(de)形成。正常喂養期間不需額外補充鈣(gai)(gai)(gai)(gai)劑(ji)。
食(shi)物加工(gong)要適當。此外，注意青菜的供(gong)給(gei)，也有(you)利(li)于腸道健康，預防便秘。
三、添加輔(fu)食后孩(hai)子出現(xian)過(guo)敏(min)
過(guo)敏(min)是免疫系統對(dui)天然(ran)無(wu)害物質的過(guo)度反(fan)應。所以任何食物、接(jie)觸物、空氣內附著物都可能(neng)引起過(guo)敏(min)。對(dui)于嬰幼兒來(lai)說，食物過(guo)敏(min)最(zui)為常見。
給孩子(zi)添(tian)(tian)加(jia)輔食(shi)(shi)后，家長首先要注意(yi)觀察孩子(zi)對待食(shi)(shi)物(wu)(wu)的態度，以便能盡早發現(xian)過敏。對于一見食(shi)(shi)物(wu)(wu)就躲，或進食(shi)(shi)初期正常，很快出(chu)(chu)現(xian)抗(kang)拒的孩子(zi)，排除對某種食(shi)(shi)物(wu)(wu)的味道、性狀不(bu)接受(shou)的情況，最先應(ying)該考慮的就是對食(shi)(shi)物(wu)(wu)過敏或不(bu)耐受(shou)的問(wen)題。比如(ru)，孩子(zi)一吃(chi)雞(ji)(ji)蛋(dan)(dan)(dan)就躲，即(ji)使(shi)吃(chi)進去(qu)也會出(chu)(chu)現(xian)惡心或嘔吐，就應(ying)考慮雞(ji)(ji)蛋(dan)(dan)(dan)過敏。對于牛奶蛋(dan)(dan)(dan)白(bai)過敏的嬰兒(er)，添(tian)(tian)加(jia)輔食(shi)(shi)時(shi)要特(te)別注意(yi)，先添(tian)(tian)加(jia)米粉、青菜，逐漸(jian)添(tian)(tian)加(jia)肉泥。
懷疑食(shi)物(wu)(wu)過敏(min)(min)應(ying)(ying)從(cong)停(ting)止進食(shi)可疑過敏(min)(min)食(shi)物(wu)(wu)做起(qi)。家長要一(yi)種(zhong)(zhong)一(yi)種(zhong)(zhong)地添(tian)加，每次添(tian)加的新(xin)食(shi)物(wu)(wu)至(zhi)少堅持三天(tian)，并觀(guan)察孩子對(dui)食(shi)物(wu)(wu)的接受狀況。急性(xing)過敏(min)(min)24小時之(zhi)內就會發生，慢性(xing)過敏(min)(min)會于三天(tian)內發生，所以，添(tian)加一(yi)種(zhong)(zhong)新(xin)食(shi)物(wu)(wu)要觀(guan)察至(zhi)少三天(tian)時間。通(tong)過這(zhe)種(zhong)(zhong)方法很容(rong)易(yi)就能發現食(shi)物(wu)(wu)過敏(min)(min)原(yuan)。嬰幼(you)兒出現食(shi)物(wu)(wu)過敏(min)(min)，不應(ying)(ying)依賴血液檢測，而應(ying)(ying)通(tong)過食(shi)物(wu)(wu)排(pai)查(cha)。
如(ru)果已經確定孩子對某種食(shi)物(wu)過(guo)(guo)敏，應(ying)完全回(hui)避(bi)過(guo)(guo)敏食(shi)物(wu)至少3個(ge)月。比如(ru)雞蛋過(guo)(guo)敏者，應(ying)停(ting)掉(diao)雞蛋及含(han)有雞蛋的任何食(shi)物(wu)至少3個(ge)月，只有完全回(hui)避(bi)過(guo)(guo)敏食(shi)物(wu)才可從根本上停(ting)止過(guo)(guo)敏引發的癥狀(zhuang)。
家(jia)長(chang)往往擔心在孩(hai)(hai)子(zi)的(de)飲食中(zhong)去除(chu)某(mou)些食物(wu)(wu)有可能會(hui)影響(xiang)到其(qi)生長(chang)發育。其(qi)實(shi)，只要(yao)合理搭(da)配食物(wu)(wu)，營養(yang)不會(hui)出現缺(que)失(shi)。比(bi)如當孩(hai)(hai)子(zi)不能吃雞蛋時，給他保(bao)(bao)證(zheng)奶量，在米粉(fen)、米粥或面條的(de)基礎上，添加蔬菜和(he)肉泥，一(yi)樣能夠保(bao)(bao)證(zheng)營養(yang)。有些家(jia)長(chang)會(hui)考慮給孩(hai)(hai)子(zi)進行抗過(guo)(guo)敏治療，以為可逐漸除(chu)根。其(qi)實(shi)，抗過(guo)(guo)敏藥物(wu)(wu)只解決過(guo)(guo)敏引起的(de)癥狀，并(bing)不能去除(chu)過(guo)(guo)敏原因。此(ci)外，保(bao)(bao)證(zheng)孩(hai)(hai)子(zi)出生后(hou)盡早吸吮媽媽乳房，并(bing)保(bao)(bao)證(zheng)第一(yi)口奶是母乳，可以有效(xiao)減少孩(hai)(hai)子(zi)未來食物(wu)(wu)過(guo)(guo)敏的(de)可能性。
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