2020-04-08 09:44:30 0
純母乳(ru)或配方奶喂養到(dao)寶(bao)寶(bao)6個月再添加輔(fu)食，因(yin)為(wei)母乳(ru)或配方奶完(wan)全可以為(wei)0到(dao)6個月的寶(bao)寶(bao)提供足夠的營養，太早添加輔(fu)食會造成寶(bao)寶(bao)過敏和(he)身體不適。
因為寶(bao)寶(bao)的(de)(de)(de)消化吸收系統和(he)(he)免疫(yi)還未發育成(cheng)熟，不(bu)能應(ying)對(dui)太多(duo)的(de)(de)(de)復雜的(de)(de)(de)食(shi)(shi)物。如果媽(ma)媽(ma)真的(de)(de)(de)要(yao)早些添(tian)(tian)加，最早也要(yao)等到(dao)寶(bao)寶(bao)滿(man)17周。寶(bao)寶(bao)到(dao)了六個月就(jiu)必(bi)須(xu)添(tian)(tian)加輔食(shi)(shi)，因為母乳和(he)(he)配(pei)方奶中的(de)(de)(de)鐵的(de)(de)(de)含量明顯不(bu)足，寶(bao)寶(bao)需要(yao)從輔食(shi)(shi)中攝取，而且這個時候的(de)(de)(de)寶(bao)寶(bao)各方面都已發育成(cheng)熟，逐漸(jian)可以應(ying)對(dui)各種變化的(de)(de)(de)輔食(shi)(shi)。
理論上(shang)輔食添(tian)加是(shi)4個(ge)月(yue)以上(shang)，可是(shi)真正在(zai)(zai)生(sheng)活中要根據自己寶貝的情況而(er)定，大部(bu)分的寶寶是(shi)在(zai)(zai)6個(ge)月(yue)時才正式添(tian)加。
輔(fu)(fu)食，就是(shi)說是(shi)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的輔(fu)(fu)助食品，6個月到一(yi)(yi)(yi)歲之(zhi)間，寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的很多營養(yang)還要(yao)從母乳或(huo)配(pei)方奶(nai)中攝取，寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)還要(yao)保證每天500毫升到800毫升量的奶(nai)。添(tian)加輔(fu)(fu)食時(shi)千(qian)(qian)萬不(bu)要(yao)著(zhu)(zhu)急，要(yao)一(yi)(yi)(yi)樣一(yi)(yi)(yi)樣的添(tian)加，這樣可(ke)以觀察寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)對所添(tian)加輔(fu)(fu)食的反映。第一(yi)(yi)(yi)次可(ke)以先用寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)愛喝的奶(nai)來沖米粉，在上午固定的時(shi)間內喂(wei)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)，最(zui)好先喂(wei)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)一(yi)(yi)(yi)點奶(nai)，在寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)不(bu)是(shi)太餓(e)的情況下(xia)試著(zhu)(zhu)加輔(fu)(fu)食。喂(wei)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)時(shi)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)一(yi)(yi)(yi)定要(yao)直立坐(zuo)好，千(qian)(qian)萬不(bu)要(yao)躺著(zhu)(zhu)喂(wei)，以免嗆著(zhu)(zhu)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)。
最安全的早期添加食(shi)品(pin)：米粉、蘋果、梨(li)、香蕉(jiao)、木(mu)瓜、鄂梨(li)、西(xi)蘭花、胡蘿(luo)卜、白薯、土豆和(he)南瓜。其中，香蕉(jiao)、木(mu)瓜和(he)鄂梨(li)是不用(yong)煮就可以打碎給(gei)寶寶直接食(shi)用(yong)的。
