2020-04-02 18:00:18 0
寶(bao)寶(bao)多大(da)添加輔食，這(zhe)是(shi)(shi)(shi)(shi)一個(ge)(ge)老生(sheng)常談的(de)問題(ti)(ti)，也是(shi)(shi)(shi)(shi)很(hen)多新手(shou)媽媽都關心的(de)問題(ti)(ti)，書上(shang)有的(de)說是(shi)(shi)(shi)(shi)4個(ge)(ge)月(yue)，有的(de)說是(shi)(shi)(shi)(shi)6個(ge)(ge)月(yue)，那到底幾個(ge)(ge)月(yue)開始呢(ni)?其(qi)實(shi)這(zhe)里沒(mei)有標準答案，因為每(mei)個(ge)(ge)孩子都是(shi)(shi)(shi)(shi)不(bu)同的(de)，但確實(shi)4個(ge)(ge)月(yue)以前不(bu)需要(yao)添加輔食。注意：這(zhe)里不(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)說4個(ge)(ge)月(yue)零1天或是(shi)(shi)(shi)(shi)6個(ge)(ge)月(yue)零1天就(jiu)可以加輔食了。世界衛生(sheng)組織、美國(guo)(guo)兒科(ke)學(xue)會、聯合國(guo)(guo)兒童基金(jin)會、中國(guo)(guo)衛生(sheng)部都建議(yi)在6個(ge)(ge)月(yue)添加輔食。
但(dan)也(ye)不(bu)要過晚給孩(hai)子(zi)(zi)添(tian)加輔(fu)食(shi)，孩(hai)子(zi)(zi)滿7個月后會出現排(pai)斥固體食(shi)物(wu)的(de)(de)現象。孩(hai)子(zi)(zi)一(yi)歲半以前(qian)主食(shi)都應(ying)該是(shi)奶。孩(hai)子(zi)(zi)的(de)(de)第(di)一(yi)餐應(ying)該添(tian)加富含鐵(tie)的(de)(de)輔(fu)食(shi)，嬰兒營養米粉是(shi)最(zui)佳(jia)的(de)(de)第(di)一(yi)輔(fu)食(shi)，一(yi)是(shi)安全二是(shi)補(bu)鐵(tie)，因為(wei)孩(hai)子(zi)(zi)從6個月開始(shi)從母親(qin)身上(shang)得到(dao)的(de)(de)鐵(tie)質會減少，米粉里面強化了鈣、鐵(tie)、鋅等多種營養，這(zhe)樣孩(hai)子(zi)(zi)獲得的(de)(de)營養比較均衡。選擇(ze)BabyGourmet有機高鐵(tie)米粉，可(ke)以更(geng)好(hao)補(bu)充所(suo)需營養元素(su)。注意：第(di)一(yi)次只(zhi)是(shi)讓寶寶嘗試(shi)下新口味和非液態食(shi)物(wu)的(de)(de)感覺(jue)，并非靠米糊(hu)把寶寶喂飽，哪怕(pa)只(zhi)是(shi)嘗一(yi)點(dian)，也(ye)是(shi)一(yi)個很好(hao)的(de)(de)開始(shi)。如果寶寶不(bu)吃也(ye)不(bu)要勉強，過幾(ji)天可(ke)以再試(shi)。
那么，每個階段的(de)(de)(de)孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)主要(yao)(yao)需要(yao)(yao)什么?4~6個月的(de)(de)(de)孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)如(ru)果出(chu)現以(yi)下(xia)跡象，就是(shi)孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)可(ke)(ke)(ke)以(yi)吃(chi)輔食的(de)(de)(de)跡象了，但僅供(gong)參(can)考，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)可(ke)(ke)(ke)能(neng)只表現出(chu)幾種(zhong)并非(fei)全部(bu)。可(ke)(ke)(ke)以(yi)抬頭、可(ke)(ke)(ke)以(yi)坐(zuo)高腳椅(yi)、出(chu)現咀嚼(jiao)的(de)(de)(de)動(dong)(dong)作、體重明顯增加(jia)(體重已經增加(jia)了一倍，重約6kg或更重)、對食物(wu)(wu)感興(xing)趣、能(neng)夠咬住勺子(zi)(zi)、出(chu)現吞咽動(dong)(dong)作，可(ke)(ke)(ke)以(yi)前后(hou)移(yi)動(dong)(dong)舌頭、正在(zai)出(chu)牙。這個時(shi)候繼續喂養母乳或配方奶的(de)(de)(de)同時(shi)，可(ke)(ke)(ke)以(yi)加(jia)上(shang)泥狀食物(wu)(wu)(如(ru)蘋果、香蕉、桃子(zi)(zi)，梨，紅薯，南瓜(gua)及半流質(zhi)谷物(wu)(wu))。6~8個月的(de)(de)(de)孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)這階段的(de)(de)(de)食物(wu)(wu)，在(zai)堅(jian)持母乳或配方奶的(de)(de)(de)同時(shi)，加(jia)上(shang)水果泥、蔬菜泥、肉泥、含鐵強化的(de)(de)(de)谷物(wu)(wu)等(deng)。但要(yao)(yao)注意，千(qian)萬(wan)別貪(tan)多，一次添(tian)加(jia)一種(zhong)新食物(wu)(wu)，至少(shao)堅(jian)持3天，判斷寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)是(shi)否(fou)會過敏。按照(zhao)從稀到稠，從細(xi)到粗的(de)(de)(de)原(yuan)則。8~10個月的(de)(de)(de)孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)這個時(shi)候觀察孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)是(shi)否(fou)有以(yi)下(xia)跡象，如(ru)果有就是(shi)可(ke)(ke)(ke)以(yi)喂養固體食物(wu)(wu)了。
可以拿起東(dong)西，用拇指和食(shi)(shi)指夾握;把東(dong)西從一(yi)只手轉移(yi)到另一(yi)只手;將所(suo)有東(dong)西都(dou)往嘴里放(fang);移(yi)動下顎，進行(xing)咀(ju)嚼。這(zhe)個時(shi)期(qi)同樣是堅(jian)持(chi)母(mu)乳(ru)或配方(fang)奶的(de)同時(shi)，再(zai)(zai)添加(jia)其他食(shi)(shi)物(wu)。同樣，這(zhe)個時(shi)期(qi)也不要冒進，牢(lao)記一(yi)次添加(jia)一(yi)種新輔食(shi)(shi)，堅(jian)持(chi)3天，判斷有無過敏。10~12個月的(de)孩(hai)(hai)子(zi)除了(le)滿足8~10個月的(de)跡象(xiang)外，滿足下面(mian)的(de)跡象(xiang)就可以進一(yi)步喂養其他固體食(shi)(shi)物(wu)了(le)。更容易吞咽食(shi)(shi)物(wu);長出(chu)了(le)更多的(de)牙齒;不再(zai)(zai)用舌頭吐出(chu)食(shi)(shi)物(wu);嘗試(shi)自己用勺子(zi)。即使孩(hai)(hai)子(zi)快(kuai)到1歲了(le)，也不能忽視孩(hai)(hai)子(zi)可能過敏的(de)風(feng)險，繼續堅(jian)持(chi)前面(mian)添加(jia)的(de)原則(ze)。
