2020-04-30 14:20:06 0
嬰兒輔食(shi)(shi)何時添(tian)加是(shi)我(wo)們(men)(men)(men)每個家(jia)長都很(hen)重視的(de)(de)(de)問題(ti)，我(wo)們(men)(men)(men)每個家(jia)長都想給(gei)自己的(de)(de)(de)寶(bao)寶(bao)最好，這就要求我(wo)們(men)(men)(men)要對寶(bao)寶(bao)有足夠多的(de)(de)(de)了解(jie)，我(wo)們(men)(men)(men)的(de)(de)(de)媽媽們(men)(men)(men)注意(yi)不要過早地給(gei)自己的(de)(de)(de)寶(bao)寶(bao)們(men)(men)(men)添(tian)加輔食(shi)(shi)，因為孩(hai)子(zi)是(shi)消化不了的(de)(de)(de)。
嬰兒米粉等(deng)淀粉類食品，要(yao)到寶(bao)寶(bao)4個(ge)月后才能消(xiao)化(hua)，因為寶(bao)寶(bao)4個(ge)月才開始有淀粉酶。4個(ge)月前吃(chi)這些(xie)淀粉類食品，基(ji)本上不能消(xiao)化(hua)、吸收(shou)，而是(shi)全部拉掉。最(zui)先添(tian)加(jia)的輔食是(shi)蛋黃(huang)，也應該要(yao)3個(ge)月才宜添(tian)加(jia)(早(zao)產兒可略早(zao)添(tian)加(jia))。過早(zao)添(tian)加(jia)淀粉類食物(wu)，寶(bao)寶(bao)原本好好的腸胃都(dou)被搞壞了(le)。
2個(ge)月(yue)(yue)(yue)(yue)(yue)時就喂了(le)米(mi)糊，現在(zai)(zai)已有8個(ge)月(yue)(yue)(yue)(yue)(yue)了(le)，連著拉(la)了(le)6個(ge)月(yue)(yue)(yue)(yue)(yue)的肚子，而且一(yi)吃(chi)完輔(fu)食就拉(la)，弄得(de)(de)營養明(ming)顯(xian)不足。3個(ge)月(yue)(yue)(yue)(yue)(yue)的時候，媽媽們(men)可添(tian)加(jia)(jia)(jia)蛋黃(huang)(huang)，等寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)適應(ying)了(le)蛋黃(huang)(huang)，4個(ge)月(yue)(yue)(yue)(yue)(yue)后才可添(tian)加(jia)(jia)(jia)米(mi)粉。 4個(ge)月(yue)(yue)(yue)(yue)(yue)的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)剛開始添(tian)加(jia)(jia)(jia)輔(fu)食，只適合比較單一(yi)化的吃(chi)法，家長們(men)不要心急，不能搞很多花(hua)樣(yang)煮(zhu)，吃(chi)得(de)(de)太(tai)雜(za)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)消化不了(le)。 一(yi)周(zhou)歲以內(nei)的嬰兒仍是(shi)(shi)要以奶為主，每天要在(zai)(zai)保證(zheng)700~800毫升奶量的基礎上添(tian)加(jia)(jia)(jia)輔(fu)食。 最早添(tian)加(jia)(jia)(jia)的輔(fu)食應(ying)該是(shi)(shi)蛋黃(huang)(huang)。新生兒體內(nei)儲(chu)存的鐵主要來自母(mu)體。
足月(yue)(yue)新(xin)生(sheng)兒(er)(er)(er)體(ti)內儲存的鐵是很有限(xian)的，僅夠出生(sheng)后(hou)四五(wu)個(ge)(ge)(ge)月(yue)(yue)造血可用(yong)。而(er)早產(chan)兒(er)(er)(er)和多(duo)胎兒(er)(er)(er)從母(mu)體(ti)得到(dao)的鐵質就(jiu)更少了。胎齡(ling)越(yue)小、胎數越(yue)多(duo)，體(ti)內的鐵含量就(jiu)越(yue)少。足月(yue)(yue)新(xin)生(sheng)兒(er)(er)(er)可在生(sheng)后(hou)3~4個(ge)(ge)(ge)月(yue)(yue)在主食中添加(jia)(jia)蛋(dan)(dan)黃，早產(chan)兒(er)(er)(er)和多(duo)胎兒(er)(er)(er)從滿月(yue)(yue)后(hou)就(jiu)可開始。 添加(jia)(jia)蛋(dan)(dan)黃的方法(fa)如下： 將(jiang)雞蛋(dan)(dan)煮(zhu)熟(shu)、剝殼，取出蛋(dan)(dan)黃，研磨成粉。開始時(shi)每天喂一只蛋(dan)(dan)黃的1/8，而(er)后(hou)逐漸增加(jia)(jia)到(dao)1/4、1/2，直至(zhi)整個(ge)(ge)(ge)蛋(dan)(dan)黃。蛋(dan)(dan)黃粉可用(yong)開水喝，在兩次喂奶(nai)中間(jian)給寶寶吃(chi)(chi);也可直接調(diao)入米(mi)粉。6個(ge)(ge)(ge)月(yue)(yue)左右可改食蛋(dan)(dan)黃粥;7、8個(ge)(ge)(ge)月(yue)(yue)時(shi)可吃(chi)(chi)蒸蛋(dan)(dan)(包括蛋(dan)(dan)清)了。
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