2020-04-14 11:23:08 0
每個寶寶都是父母的心頭肉，每個父母都希望還在可以健康生長，很多家長都十分的關心自己家的寶寶什么時候應該添加。世界衛生組織建議，寶寶滿6個月以后，為了滿足TA越來越高的營養需求，在繼續母乳喂養的同時，要給寶寶添加嬰兒輔食。
首(shou)先，寶(bao)寶(bao)的(de)第一口輔(fu)食，可以(yi)(yi)從富(fu)含鐵(tie)(tie)的(de)嬰兒米粉(fen)(fen)開始添(tian)加。之所(suo)以(yi)(yi)強調鐵(tie)(tie)，是(shi)因為寶(bao)寶(bao)6個月以(yi)(yi)后，從娘胎和(he)(he)母乳(ru)中獲得的(de)鐵(tie)(tie)，已經不能滿(man)足TA的(de)需求了，這時(shi)需要(yao)從輔(fu)食中補充(chong)鐵(tie)(tie)，避免造(zao)成缺(que)鐵(tie)(tie)和(he)(he)缺(que)鐵(tie)(tie)性貧血(xue)。而選擇(ze)米粉(fen)(fen)，則是(shi)因為相對于肉泥、蛋(dan)黃而言(yan)，嬰兒米粉(fen)(fen)的(de)營養會比較均(jun)衡。
其次，第一次加(jia)輔(fu)(fu)食(shi)的時間，也很(hen)有(you)講究。呱(gua)呱(gua)建(jian)議(yi)你(ni)選擇寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)身體健康并且情緒比較好(hao)的時候來加(jia)。為了(le)讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)更好(hao)地(di)接(jie)受(shou)輔(fu)(fu)食(shi)，你(ni)可以(yi)(yi)先給TA喂(wei)一點奶(nai)，然后(hou)用(yong)小勺子喂(wei)輔(fu)(fu)食(shi)，最后(hou)又再喂(wei)一點奶(nai)。這樣就(jiu)(jiu)可以(yi)(yi)避(bi)免寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)在(zai)很(hen)餓的時候，由于不習慣輔(fu)(fu)食(shi)而發脾氣。當寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)順利接(jie)受(shou)輔(fu)(fu)食(shi)以(yi)(yi)后(hou)，你(ni)就(jiu)(jiu)可以(yi)(yi)嘗試在(zai)早、中或者晚餐的時間來喂(wei)輔(fu)(fu)食(shi)，因為添加(jia)輔(fu)(fu)食(shi)的目(mu)的，就(jiu)(jiu)是為了(le)以(yi)(yi)后(hou)逐(zhu)漸用(yong)輔(fu)(fu)食(shi)來代替這頓奶(nai)。
最后，呱呱還要提醒的是，給寶寶添加輔食，要遵循一定的原則。輔食的量，要由少量到多量，通常第一次只需要嘗試1小勺就夠了，之后再慢慢加量。輔食的性狀，也要從泥糊狀開始，逐漸過渡半固體和固體食物。另外要注意的是，每次只能添加一種新食物，并且要觀察2-3天，看寶寶有沒有食物過敏反應。如果寶寶適應良好，才可以增加另一種新食物。相反，如果寶寶出現腹瀉、嘔吐、皮疹等不良反應，就要立即停止添加的新食物，等寶寶癥狀消失以后，再從小量開始添加，如果還是出現同樣的不良反應，要咨詢醫生，看看寶寶是不是食物過敏。以上就是今天給大家分享的全部內容了，更多育兒知識歡迎到愛的營養大師官網前來咨詢
