2021-10-16 09:46:29 0
市場上的(de)嬰(ying)兒米(mi)粉(fen)魚(yu)龍混雜，如何給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)挑選到既安全(quan)又營養健(jian)康、寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)又喜歡的(de)好米(mi)粉(fen)呢?這都是每個麻(ma)麻(ma)們非常關心(xin)的(de)問題(ti)，下面愛的(de)營養大(da)師的(de)小編就來教大(da)家如何選擇好的(de)嬰(ying)兒營養米(mi)粉(fen)技巧，具體方(fang)法如下：
1、看品牌
盡量(liang)(liang)選擇規模大、產品和服務質(zhi)量(liang)(liang)好的廠家(jia)，質(zhi)量(liang)(liang)比較有(you)保證。考慮(lv)到(dao)(dao)國(guo)內環境的污染，如果有(you)條件的話，建議寶(bao)寶(bao)的第一(yi)(yi)口(kou)(kou)食物還(huan)是(shi)選擇國(guo)外(wai)進(jin)(jin)口(kou)(kou)的吧，要記住原料也(ye)要是(shi)進(jin)(jin)口(kou)(kou)的，有(you)些進(jin)(jin)口(kou)(kou)品牌有(you)國(guo)內生產的，也(ye)有(you)國(guo)外(wai)生產的，寶(bao)媽們一(yi)(yi)定(ding)要注意看原產地和原料來源，搞清楚到(dao)(dao)底是(shi)國(guo)產的還(huan)是(shi)國(guo)外(wai)原裝進(jin)(jin)口(kou)(kou)的。
2、看認證標志
認(ren)(ren)(ren)證(zheng)(zheng)(zheng)標(biao)(biao)志(zhi)按照對環境、生產過(guo)程等的(de)嚴格程度依次(ci)為(wei)：有(you)機(ji)(ji)(ji)>綠色>無公害(hai)，其中歐(ou)盟有(you)機(ji)(ji)(ji)認(ren)(ren)(ren)證(zheng)(zheng)(zheng)和(he)美(mei)國(guo)農業部(bu)(bu)有(you)機(ji)(ji)(ji)認(ren)(ren)(ren)證(zheng)(zheng)(zheng)又(you)最為(wei)嚴格，所以大家盡(jin)量(liang)選擇有(you)有(you)機(ji)(ji)(ji)認(ren)(ren)(ren)證(zheng)(zheng)(zheng)標(biao)(biao)志(zhi)的(de)米粉(fen)哦(e)。比(bi)如下圖右(you)下角是美(mei)國(guo)農業部(bu)(bu)的(de)有(you)機(ji)(ji)(ji)認(ren)(ren)(ren)證(zheng)(zheng)(zheng)標(biao)(biao)志(zhi)。
3、看配料表
不同階段的(de)(de)(de)米(mi)粉(fen)(fen)，配料(liao)的(de)(de)(de)成(cheng)分有所差異，一般1段米(mi)粉(fen)(fen)建議選(xuan)擇原味的(de)(de)(de)，選(xuan)擇配料(liao)中只有大米(mi)或小米(mi)，以(yi)及鈣、鐵、鋅等強化(hua)營養素的(de)(de)(de)米(mi)粉(fen)(fen)，讓寶寶感受單一食物的(de)(de)(de)天然(ran)味道。2段、3段米(mi)粉(fen)(fen)中根據(ju)寶寶的(de)(de)(de)口味，可以(yi)選(xuan)擇加入其它(ta)谷物粉(fen)(fen)、蔬菜粉(fen)(fen)、水果粉(fen)(fen)的(de)(de)(de)米(mi)粉(fen)(fen)。
4、看有無添加糖
一(yi)歲內寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)盡量選擇沒有添加糖(tang)的米粉，讓(rang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)感受天然的谷(gu)物味道，以免(mian)刺激味覺，長大后(hou)造成挑(tiao)食偏(pian)食的發生(sheng)。比如下(xia)圖配料表中排(pai)在第二位的就是白砂(sha)糖(tang)，可見(jian)含(han)糖(tang)量不(bu)(bu)太低(di)。如果寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)已經吃了也(ye)不(bu)(bu)用糾結，畢竟(jing)總體來說攝入量不(bu)(bu)高，只是盡量選擇無糖(tang)的米粉。
5、看有無過敏成分
有(you)的(de)(de)米粉中(zhong)(zhong)會添(tian)加奶(nai)粉、大(da)豆蛋白、麩質(zhi)等易過(guo)(guo)(guo)敏(min)成分(fen)(fen)，如(ru)果(guo)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)是過(guo)(guo)(guo)敏(min)體質(zhi)的(de)(de)話，最好選擇(ze)沒(mei)有(you)這些成分(fen)(fen)的(de)(de)米粉，比如(ru)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)對(dui)牛奶(nai)的(de)(de)酪蛋白過(guo)(guo)(guo)敏(min)，就要(yao)看(kan)(kan)看(kan)(kan)配料(liao)表里有(you)沒(mei)有(you)奶(nai)粉，如(ru)果(guo)有(you)的(de)(de)話，可(ke)能會誘發寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)過(guo)(guo)(guo)敏(min)反應。如(ru)果(guo)進口米粉看(kan)(kan)不懂(dong)配料(liao)的(de)(de)話，一(yi)定要(yao)提前問清楚(chu)。下圖配料(liao)表中(zhong)(zhong)就含有(you)全脂奶(nai)粉，可(ke)能引起寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)過(guo)(guo)(guo)敏(min)。
6、看營養成分表
之所以把這條(tiao)放(fang)在最后是因(yin)為(wei)(wei)不同品牌的(de)米(mi)粉強化的(de)營養(yang)(yang)素會(hui)有一(yi)些差異，不太好(hao)評(ping)判，有的(de)是營養(yang)(yang)素種(zhong)類多，有的(de)是單種(zhong)營養(yang)(yang)素含量(liang)高，其實如果(guo)寶寶奶量(liang)夠(gou)的(de)話，不用糾結于(yu)這一(yi)點(dian)，以奶為(wei)(wei)主(zhu)就(jiu)好(hao)了，大體上米(mi)粉中(zhong)強化的(de)營養(yang)(yang)素不會(hui)相差太多的(de)，而且米(mi)粉只(zhi)是作為(wei)(wei)輔(fu)食中(zhong)的(de)一(yi)種(zhong)。
上面為大家總結了挑選米粉的基本原則，很多媽媽可能還是很迷茫，不知道在眾多米粉中如何選擇。而愛的營養大師旗下的嬰兒營養米粉就很不錯，有四種口味，而這四種口味涵蓋的營養也不一樣。那么愛的營養大師旗下的營養米粉有(you)：田中小(xiao)農六益菌小(xiao)米(mi)米(mi)粉(fen)、田中小(xiao)農鈣(gai)鐵鋅麥粉(fen)、田中小(xiao)農果(guo)蔬米(mi)粉(fen)、田中小(xiao)農原味營養(yang)米(mi)粉(fen)。如果(guo)大家(jia)想要了解(jie)更多的(de)相關嬰兒輔食產品(pin)，請關注愛(ai)的(de)營養(yang)大師官網(wang)，網(wang)站上都有(you)產品(pin)的(de)具體介紹(shao)，如果(guo)有(you)疑(yi)惑，歡迎來電咨詢，我(wo)們都會耐心為你解(jie)答!
