2020-06-01 10:36:01 0
嬰兒輔(fu)食(shi)應該在(zai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)幾個月是時候天(tian)機那?這(zhe)對很多家長來說的(de)確(que)是個問題(ti)，世(shi)界(jie)衛生組織建(jian)議，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)滿6個月以(yi)后，為了滿足TA越來越高(gao)的(de)營養需(xu)求，在(zai)繼續母乳喂養的(de)同時，要(yao)給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)添(tian)加(jia)輔(fu)食(shi)。
首先，寶(bao)寶(bao)的(de)第一口輔食，可以從富含鐵(tie)(tie)的(de)嬰兒(er)米(mi)粉(fen)開始添加。之(zhi)所以強調鐵(tie)(tie)，是因為寶(bao)寶(bao)6個(ge)月以后，從娘胎和母乳中獲得的(de)鐵(tie)(tie)，已(yi)經不能(neng)滿足(zu)TA的(de)需求(qiu)了，這時需要(yao)從輔食中補(bu)充鐵(tie)(tie)，避免造成缺鐵(tie)(tie)和缺鐵(tie)(tie)性貧血。而選擇米(mi)粉(fen)，則是因為相對于肉(rou)泥、蛋黃而言(yan)，嬰兒(er)米(mi)粉(fen)的(de)營養(yang)會比較均衡。
其次，第(di)一次加輔(fu)(fu)食(shi)(shi)的(de)(de)(de)時(shi)間，也很有講究(jiu)。呱(gua)呱(gua)建議你選(xuan)擇(ze)寶寶身體健康并且情(qing)緒比(bi)較好的(de)(de)(de)時(shi)候來加。為(wei)了(le)(le)讓寶寶更(geng)好地接受(shou)輔(fu)(fu)食(shi)(shi)，你可以(yi)(yi)先給TA喂一點奶(nai)(nai)，然后(hou)用小勺子喂輔(fu)(fu)食(shi)(shi)，最(zui)后(hou)又(you)再喂一點奶(nai)(nai)。這樣就可以(yi)(yi)避免(mian)寶寶在(zai)很餓的(de)(de)(de)時(shi)候，由于不習(xi)慣輔(fu)(fu)食(shi)(shi)而發脾氣。當寶寶順(shun)利接受(shou)輔(fu)(fu)食(shi)(shi)以(yi)(yi)后(hou)，你就可以(yi)(yi)嘗試(shi)在(zai)早、中或者(zhe)晚(wan)餐的(de)(de)(de)時(shi)間來喂輔(fu)(fu)食(shi)(shi)，因(yin)為(wei)添加輔(fu)(fu)食(shi)(shi)的(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)，就是(shi)為(wei)了(le)(le)以(yi)(yi)后(hou)逐(zhu)漸用輔(fu)(fu)食(shi)(shi)來代(dai)替這頓奶(nai)(nai)。
最后，呱呱還要提醒的是，給寶寶添加輔食，要(yao)(yao)遵循一定的原則。輔食(shi)(shi)的量(liang)(liang)(liang)，要(yao)(yao)由少量(liang)(liang)(liang)到多量(liang)(liang)(liang)，通常第一次只需要(yao)(yao)嘗(chang)試(shi)1小勺(shao)就(jiu)夠了，之(zhi)后再(zai)慢慢加(jia)量(liang)(liang)(liang)。輔食(shi)(shi)的性(xing)狀，也要(yao)(yao)從(cong)泥糊狀開始(shi)，逐漸過渡半固(gu)體和固(gu)體食(shi)(shi)物(wu)。另外(wai)要(yao)(yao)注意的是，每次只能添加(jia)一種新(xin)食(shi)(shi)物(wu)，并且要(yao)(yao)觀察2-3天(tian)，看寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)有(you)沒(mei)有(you)食(shi)(shi)物(wu)過敏反(fan)應。如果(guo)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)適應良好，才可以(yi)增加(jia)另一種新(xin)食(shi)(shi)物(wu)。相反(fan)，如果(guo)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)出現腹瀉(xie)、嘔吐、皮疹等(deng)(deng)不良反(fan)應，就(jiu)要(yao)(yao)立(li)即(ji)停止添加(jia)的新(xin)食(shi)(shi)物(wu)，等(deng)(deng)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)癥狀消(xiao)失以(yi)后，再(zai)從(cong)小量(liang)(liang)(liang)開始(shi)添加(jia)，如果(guo)還是出現同樣的不良反(fan)應，要(yao)(yao)咨詢醫生，看看寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)是不是食(shi)(shi)物(wu)過敏。
以上就是今天給大家分享的全部內容了更多育兒知識歡迎到(dao)愛的營養大師官網前來咨詢。
