2020-06-01 10:26:37 0
一歲(sui)以內的寶寶應該(gai)如果喂養，對于剛做父母的新手爸(ba)爸(ba)媽媽來說剛開(kai)始(shi)也是很(hen)難(nan)得心應手，這樣往往會讓孩子營養不良(liang)，那么我們今天(tian)就來給大(da)家分享(xiang)一些一歲(sui)以內寶寶添加(jia)嬰兒輔食的原則和和注意事(shi)項。
1歲以(yi)(yi)內(nei)嬰(ying)兒喂(wei)(wei)(wei)養(yang)原(yuan)則0-4個(ge)月(yue)的喂(wei)(wei)(wei)養(yang)：務必要(yao)喂(wei)(wei)(wei)飽孩子(zi)。建議4個(ge)月(yue)以(yi)(yi)內(nei)的寶寶最(zui)好進行純母(mu)乳喂(wei)(wei)(wei)養(yang)。媽媽務必堅持(chi)喂(wei)(wei)(wei)母(mu)乳，只有自身因素導致確實無(wu)法(fa)母(mu)乳喂(wei)(wei)(wei)養(yang)才考慮配方奶。進行母(mu)乳喂(wei)(wei)(wei)養(yang)時要(yao)注(zhu)意以(yi)(yi)下幾(ji)點：
一是不要浪費(fei)初(chu)乳(ru)，出生后5天(tian)內(nei)的(de)乳(ru)汁含有豐富(fu)的(de)微(wei)量元(yuan)素、乳(ru)清蛋白(bai)(bai)、礦物質(zhi)、免疫蛋白(bai)(bai)，早(zao)產兒(er)或病(bing)患兒(er)尤其需(xu)要初(chu)乳(ru);
二是哺乳(ru)(ru)時(shi)要盡量(liang)讓寶(bao)寶(bao)吃一側乳(ru)(ru)房，這(zhe)樣能(neng)保證吃到熱量(liang)豐(feng)富的后乳(ru)(ru);
三是要喂(wei)飽(bao)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，如果寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)總(zong)是不到1小(xiao)時(shi)(shi)(shi)又需要喝奶(nai)，說明(ming)可能沒吃飽(bao)，若哺乳時(shi)(shi)(shi)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)沒吃飽(bao)就睡著(zhu)了，要弄(nong)醒他繼續哺乳。寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吃飽(bao)了一(yi)般(ban)可以(yi)連續睡3小(xiao)時(shi)(shi)(shi)左右(you)，大便是金黃色糊狀的(de)，滿月時(shi)(shi)(shi)體重可增(zeng)加2斤，以(yi)后每個月增(zeng)加600克左右(you)。
4-12月的(de)喂(wei)養：合(he)理添加(jia)(jia)輔(fu)(fu)。盡管(guan)WHO建議6個(ge)月之內不(bu)添加(jia)(jia)任何輔(fu)(fu)食(shi)，但很(hen)多兒(er)科專家認為(wei)4個(ge)月以后(hou)可(ke)根據孩子的(de)表現來添加(jia)(jia)輔(fu)(fu)食(shi)，如果孩子吃奶吃不(bu)飽(bao)，對輔(fu)(fu)食(shi)有非常感興趣時(shi)可(ke)以嘗試(shi)添加(jia)(jia)輔(fu)(fu)食(shi)。添加(jia)(jia)輔(fu)(fu)食(shi)的(de)原則為(wei)，食(shi)物從單一(yi)到復(fu)雜，一(yi)種(zhong)到多種(zhong)，稀(xi)到稠，小到大，少到多，如果寶寶不(bu)適應，暫(zan)時(shi)停止增加(jia)(jia)。
建(jian)議4-6個月(yue)(yue)(yue)(yue)添加(jia)米糊，7個月(yue)(yue)(yue)(yue)以(yi)(yi)后添加(jia)稀粥(zhou)、魚蓉、蛋(dan)(dan)(dan)黃、蔬菜(cai)汁(zhi)或(huo)泥，10個月(yue)(yue)(yue)(yue)開始可(ke)(ke)以(yi)(yi)吃(chi)較干(gan)的食物如(ru)軟干(gan)飯。接下來，再來看看嬰(ying)(ying)(ying)兒(er)喂(wei)養的注意事項吧。1歲(sui)以(yi)(yi)內嬰(ying)(ying)(ying)兒(er)喂(wei)養注意事項吃(chi)母乳的嬰(ying)(ying)(ying)兒(er)，生(sheng)后2，3個月(yue)(yue)(yue)(yue)就(jiu)可(ke)(ke)吃(chi)蔬菜(cai)汁(zhi)、果汁(zhi)。4，5個月(yue)(yue)(yue)(yue)可(ke)(ke)吃(chi)少量煮蛋(dan)(dan)(dan)黃、米湯，也可(ke)(ke)少量吃(chi)些(xie)魚肝油、維生(sheng)素C等。6，7個月(yue)(yue)(yue)(yue)可(ke)(ke)吃(chi)些(xie)軟粥(zhou)、軟面(mian)片。8，9個月(yue)(yue)(yue)(yue)可(ke)(ke)吃(chi)青菜(cai)、肉(rou)湯、豆(dou)腐、雞蛋(dan)(dan)(dan)羹。10,12個月(yue)(yue)(yue)(yue)可(ke)(ke)吃(chi)軟飯、饅頭餅干(gan)等。每(mei)次(ci)最好加(jia)吃(chi)一種食物，吃(chi)習(xi)慣了再加(jia)第二(er)種，每(mei)次(ci)喂(wei)量由少漸多，但不要過量。喂(wei)輔助(zhu)食物。最好在喂(wei)奶以(yi)(yi)前(qian)，這時嬰(ying)(ying)(ying)兒(er)胃里是空(kong)的，容易接受食物，也易于(yu)消化。注意小兒(er)消化情況，如(ru)消化不良，輔助(zhu)食物應減(jian)量或(huo)暫(zan)停。喂(wei)奶期(qi)間母親(qin)要注意營養，以(yi)(yi)便讓乳汁(zhi)充足。
嬰(ying)兒(er)母親可(ke)(ke)以多(duo)吃些(xie)新鮮蔬菜、豆蛋、肉(rou)類等食(shi)物，不(bu)(bu)(bu)可(ke)(ke)偏食(shi)。乳(ru)母要經常保持乳(ru)頭衛(wei)生，勤擦洗，勤換衣，喂(wei)(wei)(wei)奶(nai)(nai)前要洗奶(nai)(nai)頭。喂(wei)(wei)(wei)奶(nai)(nai)次數，一(yi)般隔3，4小時(shi)喂(wei)(wei)(wei)1次，夜間最好(hao)不(bu)(bu)(bu)喂(wei)(wei)(wei)。每(mei)次喂(wei)(wei)(wei)奶(nai)(nai)20分鐘(zhong)，體弱的(de)嬰(ying)兒(er)喂(wei)(wei)(wei)奶(nai)(nai)時(shi)間可(ke)(ke)稍長一(yi)些(xie)，但不(bu)(bu)(bu)要超(chao)過30分鐘(zhong)。每(mei)次喂(wei)(wei)(wei)奶(nai)(nai)后，將(jiang)小兒(er)放(fang)在肩頭，輕輕拍打(da)嬰(ying)兒(er)脊背，使吞(tun)進去的(de)空氣(qi)從(cong)胃里(li)排出來，以免吐奶(nai)(nai)。白天每(mei)喂(wei)(wei)(wei)兩次奶(nai)(nai)的(de)中間喂(wei)(wei)(wei)1次水，但不(bu)(bu)(bu)要過多(duo)。每(mei)天給(gei)嬰(ying)兒(er)喂(wei)(wei)(wei)水時(shi)，可(ke)(ke)加少(shao)量(liang)食(shi)鹽。
嬰(ying)兒3個月后，應(ying)有意識地讓嬰(ying)兒養(yang)成吃東西的習慣，為(wei)斷(duan)奶打下基礎。嬰(ying)兒滿周(zhou)歲(sui)時(shi)應(ying)斷(duan)奶，最遲不超(chao)過(guo)1歲(sui)半(ban)。如果(guo)斷(duan)奶過(guo)遲，乳汁稀薄(bo)，不能滿足嬰(ying)兒發(fa)育的需要(yao)，容易(yi)發(fa)生營(ying)養(yang)不良或貧血。1歲(sui)以(yi)內嬰(ying)兒喂養(yang)，媽媽要(yao)謹記以(yi)上內容哦。以(yi)上就是(shi)今天(tian)給大家分享的有關(guan)(guan)于嬰(ying)兒輔食的相關(guan)(guan)內容更多(duo)育兒相關(guan)(guan)資訊歡迎(ying)到愛的營(ying)養(yang)大師官網前(qian)來咨詢。
