2020-03-18 17:58:23 0
近(jin)年來(lai)人(ren)們對于腸道(dao)有了(le)新的認識不再只限定于消化、吸收的功能原來(lai)還與免疫(yi)力(li)息(xi)息(xi)相關人(ren)體(ti)70%的免疫(yi)細(xi)胞竟(jing)然都集中在(zai)這里 因此(ci)腸道(dao)免疫(yi)系統如(ru)果失(shi)靈身體(ti)的免疫(yi)力(li)也會隨之(zhi)下降腸道(dao)中有細(xi)菌
寶(bao)寶(bao)出生(sheng)至第(di)一(yi)次(ci)飲(yin)食前(qian)腸道屬于無菌(jun)狀態。隨著飲(yin)食、環境(jing)改變，腸道會(hui)漸漸建構菌(jun)叢。根據估計(ji)，人體內(nei)(nei)約有100-200兆個細菌(jun)，腸道內(nei)(nei)的菌(jun)種(zhong)可以(yi)影響(xiang)免疫系統，腸道內(nei)(nei)的好菌(jun)與壞菌(jun)平(ping)常處于動態平(ping)衡，不(bu)同的菌(jun)種(zhong)會(hui)不(bu)斷競爭(zheng)生(sheng)存空間。
好菌/壞菌動態平衡
腸(chang)道(dao)菌(jun)叢(cong)容(rong)易受(shou)影(ying)響，情緒、環境以(yi)及飲食(shi)都有可能(neng)會改變平衡，以(yi)飲食(shi)方面來說，偏(pian)食(shi)(少(shao)吃新鮮蔬菜(cai)、水果(guo))、腸(chang)胃道(dao)功(gong)能(neng)異常或是體內(nei)的酸堿值改變等(deng)因素，都會使體內(nei)菌(jun)叢(cong)生態受(shou)到干擾，這(zhe)時(shi)，體內(nei)壞菌(jun)趁機繁(fan)殖，就會對人體造成健康上的威(wei)脅，如腹瀉、便(bian)秘、脹氣、消化功(gong)能(neng)下(xia)降等(deng)癥(zheng)狀(zhuang)。
補好益生菌
補充(chong)益生(sheng)菌(jun)來改(gai)善腸(chang)道(dao)內(nei)菌(jun)叢(cong)平(ping)衡(heng)，益生(sheng)菌(jun)可(ke)以使腸(chang)道(dao)產生(sheng)一種弱(ruo)酸性的(de)環境，增(zeng)加腸(chang)道(dao)有益菌(jun)生(sheng)長，不僅可(ke)以維護腸(chang)道(dao)健康(kang)、幫助維生(sheng)素合成、增(zeng)加免疫抗體(ti)產生(sheng)，還(huan)可(ke)以使腸(chang)道(dao)壞菌(jun)或病源菌(jun)的(de)生(sheng)長受到抑制。
寶寶由于腸道尚(shang)未發育(yu)完(wan)全，所以腸道內(nei)的(de)好(hao)(hao)菌較少，抵抗力(li)比較弱，更容易(yi)受(shou)到外來病菌的(de)侵襲，因(yin)此，建議(yi)在從小就(jiu)要開(kai)始搭建良(liang)好(hao)(hao)的(de)腸胃道菌叢。
守護『免疫之源(yuan)』腸道好菌，建立防護罩(zhao)
1多吃蔬(shu)果(guo)(guo)，均衡營養(yang)想要守護好(hao)菌(jun)，就要多補充能喂養(yang)好(hao)菌(jun)的食(shi)物，蔬(shu)果(guo)(guo)中(zhong)含有(you)豐富的膳食(shi)纖維，可以(yi)(yi)變成(cheng)腸道好(hao)菌(jun)的養(yang)分，又不會被人(ren)體消(xiao)化吸收，所以(yi)(yi)可以(yi)(yi)順利(li)在腸道幫助菌(jun)種(zhong)繁(fan)殖。
2充足睡眠缺乏睡眠，腸道就無法好好休(xiu)息，影響隔(ge)天消化(hua)狀態，進食后容易消化(hua)不良。
因為睡覺時，人體(ti)會分泌賀爾蒙，讓(rang)腸(chang)(chang)道(dao)分泌消化酵素，并(bing)收縮蠕動，持(chi)續(xu)清除腸(chang)(chang)道(dao)中的殘留物(wu)，以騰(teng)出更多(duo)空間給(gei)新(xin)的食(shi)物(wu)。
特選衛(wei)計委可(ke)用于嬰幼兒食品(pin)(pin)菌(jun)(jun)(jun)種(zhong)名單(dan)中(zhong)的乳(ru)雙(shuang)歧桿菌(jun)(jun)(jun)的(Bi-07、HNO19)、鼠李糖(tang)乳(ru)桿菌(jun)(jun)(jun)(LGG、HN001)、短雙(shuang)歧桿菌(jun)(jun)(jun)(M- 16V)，動物雙(shuang)歧桿菌(jun)(jun)(jun)(BB-12)，將(jiang)六種(zhong)益生菌(jun)(jun)(jun)鎖在(zai)每一(yi)項產品(pin)(pin)中(zhong)，除了滿足(zu)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)4個月后開始添加(jia)輔食的營養需(xu)求，同時替(ti)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)提前調節腸胃道菌(jun)(jun)(jun)叢，搭建免疫護網。
