2021-06-22 14:51:36 0
作為(wei)父母(mu)，在(zai)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)需(xu)要添(tian)加這一(yi)階(jie)段(duan)，大家(jia)真正(zheng)需(xu)要做(zuo)到的(de)(de)是：充分地(di)了解自家(jia)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)，按照他的(de)(de)個人喜好、身(shen)體情(qing)況，有針對性地(di)、循序(xu)漸進(jin)地(di)來給(gei)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)添(tian)加輔食(shi)。那么給(gei)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)添(tian)加輔食(shi)，怎(zen)么才是合(he)理(li)(li)正(zheng)確(que)的(de)(de)呢?接(jie)下來小編就來告訴(su)家(jia)長們(men)需(xu)掌(zhang)握“六不”原則，有助(zhu)合(he)理(li)(li)地(di)給(gei)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)添(tian)加輔食(shi)!
一、不操之過(guo)急添加輔(fu)食
在我們身邊，不乏一些小(xiao)寶寶，在4、5個月就(jiu)(jiu)已經(jing)添(tian)加了輔食(shi)。所以(yi)，每(mei)每(mei)看到別人家的(de)孩子(zi)，父(fu)母就(jiu)(jiu)會有(you)些心急，生怕自己家孩子(zi)因此錯(cuo)過了什么。于(yu)是，媽媽們就(jiu)(jiu)會手忙腳亂地開始(shi)各種嘗試(shi)，不厭其煩(fan)，但也許(xu)，這樣做也只(zhi)是“費(fei)力不討(tao)好”。
我家大女兒丫丫就是(shi)最好的例子。記(ji)得在她(ta)初添輔食的那段(duan)時間，我每天忙乎(hu)著親手給她(ta)做各種蔬菜泥、水(shui)果泥、各種肉(rou)松，可到了(le)(le)吃的時候，她(ta)只是(shi)特別應付地舔上一兩口，就把碗推在了(le)(le)一邊。
經過一(yi)段時(shi)間的嘗試(shi)，看(kan)到她對(dui)輔食并沒(mei)有沒(mei)什么(me)興趣，我也就暫(zan)時(shi)放棄了，在(zai)之(zhi)后的一(yi)個(ge)多月里，她還是不亦(yi)樂乎地(di)喝著她最愛的母乳。
所以，那些不(bu)知疲倦(juan)的新(xin)手爸(ba)媽(ma)需要明白(bai)：
雖(sui)然添加輔食可以(yi)促進寶寶腸道吸(xi)收功(gong)能(neng)(neng)(neng)發育，可以(yi)給身體(ti)補(bu)充更豐富的營養，有助加強寶寶口腔的咀嚼(jiao)能(neng)(neng)(neng)力(li)，幫助寶寶身體(ti)健康(kang)生長(chang)等諸多(duo)(duo)益處(chu)。但是，孩子的各種(zhong)能(neng)(neng)(neng)力(li)，比如：吞咽(yan)功(gong)能(neng)(neng)(neng)、咀嚼(jiao)功(gong)能(neng)(neng)(neng)是隨著月(yue)齡的增加，一步(bu)步(bu)逐(zhu)漸成(cheng)熟的，倘若操(cao)之過(guo)急，會給輔食添加帶(dai)來很多(duo)(duo)麻煩。
二(er)、不強求寶寶添加輔食(shi)
其實寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)飲食偏好和父(fu)母的(de)飲食習慣有著很大(da)的(de)關系，即使是初嘗輔食的(de)小(xiao)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)，也會對(dui)某(mou)種事物(wu)表現(xian)出抗拒。其實，這(zhe)也是很正(zheng)常的(de)。
我家樓下鄰(lin)居就跟我講，她家孩(hai)子可能(neng)天生不喜(xi)歡吃胡蘿卜(bu)，但即便如此，她隔三差(cha)五還會“逼(bi)”孩(hai)子吃，因為按她的理論，“孩(hai)子從(cong)小(xiao)就不能(neng)慣，更不能(neng)放縱他挑食。”
其實，遇到這樣的(de)(de)情況，完全(quan)沒有必要去強迫寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，沒有什么非吃不(bu)(bu)可的(de)(de)輔食(shi)，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)不(bu)(bu)吃某種食(shi)品，也可能只是(shi)暫(zan)時的(de)(de)。當然，不(bu)(bu)挑食(shi)的(de)(de)好(hao)習慣是(shi)需(xu)要正確引(yin)導和(he)逐步訓練的(de)(de)，絕不(bu)(bu)能強求。
三、不盲(mang)目添加輔食
最(zui)初給(gei)寶寶添加輔食，先(xian)要以試吃(chi)為基礎，一(yi)樣一(yi)樣的來，添加一(yi)種之后(hou)，還要有(you)(you)意識地觀察幾天，確定孩子身體沒有(you)(you)什么不(bu)適之后(hou)，再(zai)繼續(xu)添加新(xin)的輔食。
輔食添(tian)加(jia)的整個(ge)過(guo)程，家長切(qie)忌不能(neng)著(zhu)急(ji)，也要(yao)給寶(bao)寶(bao)留(liu)下充足的時間去要(yao)慢慢適應(ying)這個(ge)過(guo)程。
四、不照本宣科添加輔食(shi)
爸爸媽媽一(yi)定要記住，每一(yi)個孩子(zi)都(dou)是獨一(yi)無二的(de)(de)個體(ti)，也(ye)包括(kuo)孩子(zi)的(de)(de)飲食(shi)喜好。所以(yi)，在輔食(shi)添加的(de)(de)初期，我們一(yi)方(fang)面要通過不斷地(di)嘗試(shi)來摸索出寶寶飲食(shi)喜好。
另一(yi)(yi)方面(mian)，我(wo)們也(ye)要充分尊重孩子的(de)選擇，在孩子表現出抗拒的(de)時候，可以暫時停(ting)止嘗試。而不是一(yi)(yi)味地照本宣科，生(sheng)搬硬(ying)套。
五、不(bu)在(zai)夏季(ji)和患病期添加輔食
不要在寶寶患病(bing)期間添加輔食，應該很好理(li)解(jie)。這時，寶寶的(de)胃(wei)口一般都不太好，所以，對(dui)吃的(de)東西也會比較抗拒，到頭來，媽媽們(men)也只(zhi)是白忙乎一場。
不(bu)在(zai)夏季(ji)添加輔(fu)食，是被很(hen)多(duo)新手爸媽忽視(shi)的(de)一點，這也是為出于寶(bao)寶(bao)健康考(kao)慮(lv)。因為在(zai)炎(yan)熱的(de)季(ji)節，小寶(bao)寶(bao)的(de)消化功能(neng)減(jian)弱，食量也會(hui)較之(zhi)前有所減(jian)少。在(zai)夏季(ji)添加輔(fu)食，不(bu)僅效果(guo)不(bu)好，還(huan)可能(neng)給(gei)寶(bao)寶(bao)的(de)身體帶(dai)來負擔。
六(liu)、不違背生理發育添加(jia)輔食
添加輔食的(de)(de)過程，最重要的(de)(de)一點就是是根據孩子咀嚼、吞(tun)咽(yan)、消化能力發育情況，適時、適量(liang)、適當地進(jin)行嘗試。
通(tong)俗的講，沒有長牙的孩子，應該吃什么;長牙后，可(ke)以(yi)吃什么，諸如此(ci)類。
掌(zhang)握了(le)給寶寶添加輔食的幾(ji)大(da)基本原則之(zhi)后，實際生活(huo)中，我(wo)們也難免遇(yu)到一(yi)些(xie)問題，因此(ci)，我(wo)們就來逐一(yi)了(le)解一(yi)下吧!
