2020-07-31 15:57:54 0
相信大家都知道寶寶的輔食將直接關系到寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的成長發(fa)育(yu)，特(te)別是7個(ge)(ge)月寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)，已然正式進入輔食期，因此媽(ma)咪們必須特(te)別細心(xin)。那(nei)么今(jin)天就跟(gen)隨小編一起來了(le)解下(xia)7個(ge)(ge)月寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)吃什么好吧。
七個月(yue)寶(bao)寶(bao)輔食之(zhi)粥(zhou)類輔食 米(mi)粥(zhou)：大米(mi)、小米(mi)或者高梁(liang)均(jun)可，不(bu)過在做前最(zui)好(hao)能用水(shui)泡上1小時(shi)，煮(zhu)的(de)時(shi)候才易爛，粥(zhou)的(de)稠(chou)度根據寶(bao)寶(bao)大小、消化能力不(bu)同由(you)稀至稠(chou)。
青(qing)菜(cai)粥(zhou)：先把粥(zhou)煮(zhu)爛，在(zai)停(ting)火前倒進清洗干凈切(qie)碎的(de)青(qing)菜(cai)心、適量鹽一同(tong)攪勻，再煮(zhu)10分(fen)鐘左(zuo)右即成(cheng)。
雞肝粥：把雞肝放進沸水(shui)內煮熟后，換水(shui)續煮10分鐘撈出將皮去掉(diao)后壓成泥狀，放回(hui)鍋內倒適量醬(jiang)油白糖攪勻燒沸即可。
豆(dou)腐肉(rou)末(mo)粥：豆(dou)腐、豬肉(rou)糜。先(xian)把粳米(mi)煮開后放入豆(dou)腐熬制，再加進熟肉(rou)糜一同攪拌。
番(fan)(fan)茄(qie)雞(ji)(ji)(ji)蛋(dan)(dan)(dan)粥：番(fan)(fan)茄(qie)、雞(ji)(ji)(ji)蛋(dan)(dan)(dan)、粳(jing)米。番(fan)(fan)茄(qie)炒(chao)雞(ji)(ji)(ji)蛋(dan)(dan)(dan)，放(fang)入已(yi)經熬好的米粥攪拌即(ji)成。 蘑菇(gu)雞(ji)(ji)(ji)茸(rong)粥：蘑菇(gu)、雞(ji)(ji)(ji)胸肉、粳(jing)米。將(jiang)蘑菇(gu)與(yu)雞(ji)(ji)(ji)肉切末炒(chao)熟，放(fang)進(jin)熬好的粳(jing)米粥即(ji)成。
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